宣城沈家，名厨世家。
　　不管哪行哪业，但凡能被称为世家者，大多规矩森严，沈家老爷子掌管下的沈家更是个中翘楚。
　　沈家继承人，乃老爷子的孙女，名念池，老爷子掌中珠。
　　故事便是讲的这位沈家姝。